Audiobooki, poradniki, e-booki - atrakcyjny wybór
Blogowy poradnik młodzieżowy
- Szczegóły
- Kategoria: Inne
Blogowy poradnik młodzieżowy to pozycja przeznaczona dla tych, którzy:
wkraczają w fazę dorastania i chcieliby zawczasu przygotować się do radzenia sobie z problemami, które mogą się przed nimi pojawić;
aktualnie doświadczają radości i smutków okresu adolescencji oraz mają w związku z tym wiele pytań, których krępują się, nie chcą lub nie mają komu zadać;
dojrzewanie mają już za sobą, ale chcieliby powspominać dawne czasy oraz lepiej zrozumieć dzisiejszą młodzież.
Książka adresowana jest zarówno do ludzi młodych, jak i osób dorosłych, które chcą lepiej zrozumieć i wesprzeć swoich podopiecznych. Przybliża problematykę okresu dojrzewania. Napisana jest językiem młodzieżowym.
Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia
- Szczegóły
- Kategoria: Ciało i duch
Moc ajurwedy w Twoich rękach!
Najważniejsze koncepcje ajurwedy i ich aspekty praktyczne, czyli po co nam ta wiedza.
Diagnozowanie chorób, czyli jak dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z duszą i ciałem.
Leczenie i profilaktyka, czyli na czym polega prawdziwa moc ajurwedy.
Tajemniczy termin ajurweda powstał ze złożenia dwóch sanskryckich słów: ajur, czyli życie, oraz veda, czyli wiedza, nauka. Ta starożytna nauka o życiu i długowieczności jest jednak zdecydowanie czymś więcej, niż wynikałoby z jej nazwy.
Historia księżniczki
- Szczegóły
- Kategoria: E-booki za darmo
HISTORIA KSIĘŻNICZKI:
Poradnik dla kobiet chcących skutecznie i zdrowo utracić zbędne kilogramy NA ZAWSZE.
Masz już dość kolejnych nieskutecznych diet, magicznych sposobów na bycie fit? Z pomocą dziś przychodzą Rycerze z Drużyny 3Flow Solutions, którzy przygotowali dla Ciebie poradnik obrazujący kompleksowe podejście do tematu utraty wagi.
Cel Misji: Trwała utrata wagi bez efektu jo-jo.
Uzyskanie BodyFLOW.
Jeżeli masz za sobą wiele prób utraty zbędnych kilogramów, zaczynasz wątpić w to, czy jest to możliwe, ten poradnik jest dla Ciebie.
Polski przewodnik Paleo. (okładka twarda)
- Szczegóły
- Kategoria: Zdrowe odżywianie
Zainspiruj się! Jedz zdrowo, jedz sezonowo i lokalnie, bo o to właśnie chodzi w paleo.
Dieta paleo to odpowiedź na coraz bardziej zmodyfikowaną żywność i zanieczyszczone środowisko. Nie chodzi w niej bynajmniej o jedzenie mamuta, polowanie i spanie w szałasie, lecz o względny powrót do naturalności, na tyle, na ile to jest możliwe.
Kiedy potrzebuję więcej węglowodanów, sięgam po ziemniaki, bataty, owoce, miód. Nie liczę kalorii, nie liczę makroskładników, każdego dnia moje ciało mi podpowiada, czego potrzebuje.
Iwona Wierzbicka
Depresja niewidzialny wróg
- Szczegóły
- Kategoria: Ciało i duch
Powstało już wiele poradników na temat depresji, ale mało który w przystępny sposób mówi o tym jak można pomóc rodzinie, przyjaciołom i znajomym. Często zapomina się, że nie tylko osoba chora cierpi – cierpią również jej bliscy, którzy często nie potrafią ,boją się lub nie chcą pomóc. Ten poradnik jest także dla nich – pomaga zrozumieć depresję jako jednostkę chorobową, tłumaczy jak pacjent może pomóc sobie sam i jak osoby bliskie choremu mogą pomóc jemu.
Autorka przedstawia najważniejsze rodzaje depresji, wskazuje najczęściej spotykane objawy, okraszając to wszystko przykładowymi historiami pacjentów z gabinetów lekarskich. Nie ma w tym poradniku trudnych, medycznych terminów. Powstał on po to, aby osoby chore i ich bliscy mogli zrozumieć czym jest depresja i w jaki sposób można z nią walczyć. Bo najgorsze co można zrobić, to się poddać.
![[DVD] Buduj swoje życie odpowiedzialnie i zuchwale](http://www.super-booki.pl/images/lifearchitekt/budswzyc.jpg)
