Czy wiesz, dlaczego wciąż nie możesz schudnąć? Chcesz to zrobić za szybko. Niecierpliwość powoduje, że katujesz się niskokalorycznymi dietami, które działają tylko chwilowo. Po ich zakończeniu wszystko wraca do punktu wyjścia. Książka ta prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych kroków. Jeśli go zastosujesz, będziesz chudnąć wolno, od 1 do 1,5 kg miesięcznie, dzięki ćwiczeniom i zdrowej diecie zalecanej przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).

Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ

• Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową.
• Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań.
• Rób więcej w krótszym czasie - poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu.

Plan na resztę dnia:

• skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
• stworzyć podanie o dotację,
• odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
• zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
• umówić się na wizytę lekarską,
• zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
• skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
• oddać samochód do mechanika,
• napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.

Przychodzi w życiu czas, kiedy należy porzucić wszelki obciążający bagaż, aby móc walczyć o siebie samego i o swe marzenia – Les Brown

Oto osobista formuła sukcesu i szczęścia Lesa Browna, zawierająca pozytywne myśli, wskazówki i przykłady z życia autora. Otrzymujesz też szczegółowy plan działania, który pomoże Ci skoncentrować się na konkretnych celach i... osiągnąć je!

Przesłanie tej zadziwiającej książki jest proste: nie zawsze masz kontrolę nad wszystkim, co życie kładzie na Twojej drodze. Ale na pewno zawsze masz kontrolę nad tym, kim jesteś i kim możesz się stać.

Gotowy do walki o swoje marzenia?

Les Brown – mówca motywacyjny, trener, autor bestsellerów.

Życiowa historia Lesa obfituje w trudności, wyzwania i próby. Jako kilkutygodniowe niemowlę oddany do adopcji, w szkole uznany za „opóźnionego umysłowo" – dziś powie Ci, jak zrzucić z siebie najtrudniejsze nawet emocje i o siebie zawalczyć. Pomoże Ci zrozumieć, jak wielki potencjał kryje się w Tobie i podpowie, jak możesz go lepiej wykorzystać. Jego historia to inspirująca podróż, dzięki której stał się jednym z najlepszych mówców motywacyjnych na świecie, a także pisarzem i trenerem.

„Uwierz w siebie, ciesz się życiem, WSTAŃ I JEDŹ".

1. Zmiana niemożliwego w osiągalne.
2. Zainspirowanie i zmotywowanie ludzi do tego, aby uświadomili sobie w jakim miejscu swojego życia się teraz znajdują, określili gdzie chcą dojść oraz by podjęli działania w kierunku realizacji swoich marzeń i celów.
3. Rozbudzić w ludziach entuzjazm, radość życia oraz pozytywne spojrzenie na świat.

Dzięki tej publikacji:

• poznasz niesamowitą historię Małgosi i Łukasza - jak to się stało, że się spotkali, pokochali, pobrali i zaczęli organizować Ogólnopolski Konwój Rowerowy "Wstań i Jedź";
• zobaczysz, że nawet jeśli jest się chorym, można osiągnąć niemożliwe;
• nabierzesz motywacji do działania;
• zaczniesz tryskać energią na wszystkie strony świata;
• dowiesz się, jak można osiągnąć swój cel i zyskasz w tym sojuszników;
• zaczniesz działać i realizować marzenia.

Jak sprawić, by podświadomość działała na Twoją korzyść? Jak ją nakierować na cele i Twój sukces? Przekonaj się już dzisiaj.

Masz ochotę coś w swoim życiu zmienić i chcesz, by było to coś więcej niż tylko kanał telewizyjny? Przecież zmiana stacji w Twoim odbiorniku przychodzi Ci z taką łatwością. Dlaczego reszta rzeczy nie może być taka prosta? Chciałbyś móc tak samo lekko przełączyć się z porażki na sukces? Nie wiesz, jak to zrobić? Najlepiej za pomocą Twojego własnego pilota!

Większość Twoich ograniczeń, lęków i zahamowań została zaprogramowana Ci jeszcze we wczesnym wieku dziecięcym, przed 7. rokiem Twojego życia. Znajdują się one w Twojej podświadomości do dziś. Do dziś decydują one także o Twoich porażkach i sukcesach, szansach i ograniczeniach. Do dziś po cichu kierują Twoim życiem. Mapa całego Twojego życia powstała więc w okresie Twojego dzieciństwa. Od tamtej pory podążasz nią sukcesywnie, a Twoja podświadomość dba skrupulatnie o to, byś ze swojej drogi nie zboczył. Mówiąc kolokwialnie, od 7. roku życia „jedziesz na autopilocie".

Rozbudź swoje talenty - dostrzeż swoją wartość - Twoje życie może być arcydziełem!

Uznana międzynarodowa trenerka w zakresie efektywnej komunikacji.

Kate Burton

Jeden z najważniejszych autorytetów w dziedzinie rozwoju wyższej kadry menedżerskiej.

Brinley N. Platts

Droga do realizacji wszystkich planów

Przebojowość, moc oddziaływania na ludzi, śmiałe forsowanie swojego zdania i bycie świadomym własnej wartości - to cechy, które bez wątpienia ułatwiają nasze życie zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Zastanawiasz się, jak to się dzieje, że niektórzy ludzie z łatwością odnajdują się w każdej sytuacji, nawet zupełnie nieszablonowej, podczas gdy inni wycofują się przy najmniejszej przeszkodzie?

Handlowa prawda objawiona

Na początku było słowo. Słowo, które stało się narzędziem do opisu materii. I zobaczył sprzedawca, że słowo jest dobre nie tylko do opisu świata. Słowo wraz z ciałem - mową ciała - stało się podstawą jego warsztatu pracy. I zaczął on poszukiwać nowych dróg dotarcia do klienta. I znalazł te drogi. Zebrał je i opisał w Pięcioksięgu Biblii sprzedaży, by służyły po wsze czasy kolejnym pokoleniom.

Handlowa prawda objawiona

Na początku było słowo. Słowo, które stało się narzędziem do opisu materii. I zobaczył sprzedawca, że słowo jest dobre nie tylko do opisu świata. Słowo wraz z ciałem - mową ciała - stało się podstawą jego warsztatu pracy. I zaczął on poszukiwać nowych dróg dotarcia do klienta. I znalazł te drogi. Zebrał je i opisał w Pięcioksięgu Biblii sprzedaży, by służyły po wsze czasy kolejnym pokoleniom.

Stajesz teraz przed możliwością zdobycia kompletnego, rocznego programu zmiany osobistej. Program to 47 lekcji, 170 ćwiczeń zaplanowanych przez jednego z największych polskich ekspertów w tej dziedzinie. Zanim jednak dołączysz do "studentów" Akademii Sukcesu, musisz dowiedzieć się...

Jaki JEDEN element blokował DO TEJ PORY realny sukces w Twoim życiu?

Wyobraź sobie, jak mogłoby Twoje życie ruszyć z miejsca, gdyby udało Ci się:

Stworzyć plan osobistego rozwoju pod okiem jednego z najlepszych specjalistów od motywacji i psychologii sukcesu.
Dzień po dniu stosować wiedzę dostosowaną do polskich warunków, pochodzącą od Boba Proctora ("The Secret"), Briana Tracy'ego, Anthony'ego Robbinsa, Stephena R. Coveya.
Wykorzystując niezwykły autorytet i wiedzę autorki, wprowadzać powoli, ale skutecznie, krok po kroku, planowane zmiany do swojego życia.
Wykonać 170 ćwiczeń rozpisanych na cały rok Twojej pracy nad sobą, gwarantujących zmianę Twoich niebezpiecznych nawyków.

Już nieobcy język obcy!

Skuteczne przygotowanie, czyli sprawdź, dlaczego przerywasz naukę lub tkwisz w miejscu i skąd czerpać świeże siły.
Motywacja, czyli dowiedz się, jak maksymalnie podkręcić swój stan psychiczny, byś nie mógł powstrzymać się przed uczeniem.
Optymalne techniki uczenia się, czyli wybierz to, co zadziała właśnie w Twoim przypadku

Nauka języków obcych większości z nas nie przychodzi z łatwością. Nie jest też często ani przyjemna, ani skuteczna, mimo wkładania sporego wysiłku i wydawania niemałych pieniędzy na pomoce naukowe czy lekcje. Poza tym trwa, a obietnice "nauki w miesiąc" jakoś się nie sprawdzają. Za granicą dopada nas nagły, paraliżujący lęk, zapominamy najprostszych słów nawet w hotelu czy restauracji, nie mówiąc już o bardziej wyrafinowanych sytuacjach wymagających konwersacji z innymi. Skąd biorą się te obawy i czy da się w ogóle opanować choć jeden język obcy na tyle, by swobodnie się nim posługiwać? Jak dokonali tego ci szczęśliwcy, którym się udało?

Już nieobcy język obcy!

Skuteczne przygotowanie, czyli sprawdź, dlaczego przerywasz naukę lub tkwisz w miejscu i skąd czerpać świeże siły.
Motywacja, czyli dowiedz się, jak maksymalnie podkręcić swój stan psychiczny, byś nie mógł powstrzymać się przed uczeniem.
Optymalne techniki uczenia się, czyli wybierz to, co zadziała właśnie w Twoim przypadku

Nauka języków obcych większości z nas nie przychodzi z łatwością. Nie jest też często ani przyjemna, ani skuteczna, mimo wkładania sporego wysiłku i wydawania niemałych pieniędzy na pomoce naukowe czy lekcje. Poza tym trwa, a obietnice "nauki w miesiąc" jakoś się nie sprawdzają. Za granicą dopada nas nagły, paraliżujący lęk, zapominamy najprostszych słów nawet w hotelu czy restauracji, nie mówiąc już o bardziej wyrafinowanych sytuacjach wymagających konwersacji z innymi. Skąd biorą się te obawy i czy da się w ogóle opanować choć jeden język obcy na tyle, by swobodnie się nim posługiwać? Jak dokonali tego ci szczęśliwcy, którym się udało?

Zawsze możesz być lepszy

Brak prostych wskazówek? Już je masz

W swoim darmowym ebooku Dawid Barczak w punktach motywuje, dodaje energii, a czasem gani, ale tylko dla Twojego dobra.

Jesteś leniwy, niezdyscyplinowany i problematyczny. Jesteś bez pieniędzy, bez wymarzonej kobiety/mężczyzny u swojego boku. Nie jesteś człowiekiem sukcesu. Przewrócę Twój sposób myślenia w każdej dziedzinie Twojego życia. Zmienisz się. Głupi ludzie zaczną Cię denerwować, zobaczysz, że większość ludzi to debile! Dlaczego ? Bo nie mają wiedzy, nie zmieniają się, całe życie stoją w miejscu. Wyobrażasz sobie człowieka po 50-tce który absolutnie nic nie osiągnął? Przez 50 lat, nic. Do roboty, czytaj! Ucz się, kombinuj! Działaj!

fragment ebooka "Psychicznie gotowy na sukces"

Uwolnij potencjał swojego dziecka

Z pewnością jesteś świadomym rodzicem, który doskonale zdaje sobie sprawę z tego, ile wyzwań niesie ze sobą właściwe wychowanie i ukształtowanie małego dziecka. Jeśli chcesz zapewnić mu najlepsze warunki rozwoju i wskazać drogę do niezwykłych osiągnięć, a jednocześnie nie chcesz zabierać dzieciństwa - to idealna książka dla Ciebie.

Trening mentalny ma niezwykły potencjał - sprzyja odnoszeniu przez dzieci sukcesów w sporcie, sztuce, a także nauce. Pomaga w utrzymaniu wysokiego poziomu koncentracji oraz motywacji, ponieważ dziecko uczy się stawiania sobie realistycznych celów i wyciągania wniosków z porażek. Poprzez różnorodne ćwiczenia i techniki Twoja pociecha przyswoi nowe, pozytywne wzorce myślenia, które będzie mogła zastosować w ważnych życiowych sytuacjach.

Ruszaj po formę!

Skuteczne metody spalania tłuszczu: 5, 10, 15 ... 50 kg mniej.
Techniki treningowe i żywieniowe.
Program kontroli automotywacji.

Marsz po zdrowie

Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala Ci na tak duży wysiłek, wypróbuj program idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Energetyzujący marsz oraz proste codzienne ćwiczenia pomogą skutecznie zrzucić zbędne kilogramy i sprawią, że poczujesz się piękna w swojej skórze.

Bestseller najbardziej znanego na świecie mówcy motywacyjnego

Anthony Robbins to jeden z pierwszych i najbardziej znanych ekspertów od "psychologii zmian" w USA. Właściciel 9 firm, konsultant biznesowy, rządu USA i innych krajów. Miliony ludzi posiada materiały jego autorstwa, książki i dvd.

Anthony Robbins sam doszedł do swojego sukcesu. Aż trudno uwierzyć, że kiedyś był grubym, sfrustrowanym i osamotnionym facetem ledwo wiążącym koniec z końcem. Teraz na swoje seminaria lata przez siebie pilotowanym helikopterem!

Dzięki jego metodom samodoskonalenia ludzie zaczynają kontrolować swoje życie i kształtować przeznaczenie. Rzucają ograniczające nałogi, nawyki i przekonania. Sięgają po radość, szczęście i sukces.

Do kogo skierowana jest ta publikacja ?

Przede wszystkim dla osób, które poszukują pracy, dla których zmiana pracy byłaby czymś dobrym, lub którzy chce pomóc komuś, kto ma problem w tym zakresie.

Poradnik jest poświęcony rozwojowi osobistemu w zakresie pracy zawodowej. Skłania do refleksji na temat własnych wartości, którymi każdy z nas powinien kierować się przy wyborze swojej pracy zawodowej. Przestrzega przed traktowaniem pracy tylko i wyłącznie jako narzędzia do pozyskiwania pieniędzy.

Spośród innych poradników wyróżnia się licznymi przykładami i anegdotami wziętymi z życia, a więc bliskimi czytelnikowi. Wyróżnia go też przystępny, humorystyczny język sprawiający, iż czyta się go lekko, łatwo i przyjemnie, jednocześnie bez problemu przyswajając zawarte w nim treści. Posiada olbrzymi ładunek motywującej energii.

Przeczytanie tej książki pozwoli czytelnikowi uświadomić sobie fakt, iż on sam jest w pełni odpowiedzialny za wybór swojej pracy zawodowej.

Jak zwiększyć o 300% szansę na osiągnięcie zaplanowanego celu?

Jak wykorzystać NAUKOWO ZBADANE zjawiska psychologiczne, aby zwiększyć swoją chęć do działania?

W tym ebooku autor dzieli się z Tobą swoimi odkryciami... a właściwie to zastosowaniem odkryć innych, bo to, czego się za chwilę dowiesz, bazuje w dużej mierze na obserwacjach i eksperymentach naukowych czynionych na polu perswazji i manipulacji.

Wsłuchaj się w dźwięk napływających pieniędzy

Zamień swoje hobby w zysk!
Stwórz własne źródło stałych przychodów!
Dowiedz się, jak wyssać z internetu wszystko, co najlepsze!

Wysyłanie kasy z Sieci

Ty też zacznij zarabiać w sieci! Możliwości są praktycznie nieograniczone. Internet to gigantyczna kopalnia złota, do której wszyscy mamy nieograniczony dostęp. Nie musisz być właścicielem ogromnego koncernu medialnego, by również mieć swój udział w przychodach. Aby zarabiać w sieci, nie potrzebujesz magisterki z informatyki, komunikacji ani fizyki jądrowej. Musisz jedynie wiedzieć, jak to wszystko działa, a następnie znaleźć w sobie cierpliwość i motywację do walki o sukces.

Ruszaj po formę!

Skuteczne metody spalania tłuszczu: 5, 10, 15 ... 50 kg mniej.
Techniki treningowe i żywieniowe.
Program kontroli automotywacji.

Marsz po zdrowie

Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala Ci na tak duży wysiłek, wypróbuj program idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Energetyzujący marsz oraz proste codzienne ćwiczenia pomogą skutecznie zrzucić zbędne kilogramy i sprawią, że poczujesz się piękna w swojej skórze.

Wsłuchaj się w dźwięk napływających pieniędzy

Zamień swoje hobby w zysk!
Stwórz własne źródło stałych przychodów!
Dowiedz się, jak wyssać z internetu wszystko, co najlepsze!

Wysyłanie kasy z Sieci

Ty też zacznij zarabiać w sieci! Możliwości są praktycznie nieograniczone. Internet to gigantyczna kopalnia złota, do której wszyscy mamy nieograniczony dostęp. Nie musisz być właścicielem ogromnego koncernu medialnego, by również mieć swój udział w przychodach. Aby zarabiać w sieci, nie potrzebujesz magisterki z informatyki, komunikacji ani fizyki jądrowej. Musisz jedynie wiedzieć, jak to wszystko działa, a następnie znaleźć w sobie cierpliwość i motywację do walki o sukces.