Zdawać by się mogło, że prawa odchudzania są jak prawa fizyki - z góry ustalone i niepodważalne. Nawet dziecko wie, że aby zrzucić zbędne kilogramy, trzeba przestać jeść. A jednak robiąca ostatnio furorę dieta proteinowa rozpętała prawdziwą rewolucję w świecie „dietetycznej nauki" - udowadniając, że najlepsze efekty uzyskuje się... właśnie jedząc!

Dieta proteinowa autorstwa "Pierre'a Dukana jest zupełnie wyjątkowa, bo człowiek... traci wagę, jedząc!

Wtedy, kiedy chce oraz tyle, ile chce. Oczywiście, by odnieść sukces, należy wiedzieć, jak ją stosować – i tu z pomocą przychodzi poradnik „Dieta proteinowa" Poli Majkowskiej.

"Dieta proteinowa" to kompendium wiedzy zestawiające najważniejsze informacje ze wszystkich dostępnych na rynku publikacji na ten temat, wraz z doświadczeniem dziesiątek ludzi, którzy poznali odchudzającą moc protein. Szczęśliwi nabywcy tej pozycji przekonają się, że wcale nie potrzeba wieczności na poszukiwanie i zgłębianie założeń „diety bez wyrzeczeń", czy też góry pieniędzy na wsparcie ze strony dietetyka. Sprawdź to!

Poznaj całą prawdę o odchudzaniu. Jak robić to skutecznie, co robić, a czego robić nie wolno.

Jak wiadomo, problem z utrzymaniem odpowiedniej wagi ciała mają kobiety i mężczyźni, ludzie młodzi i starzy. Co dnia rano miliony ludzi stają przed lustrem i postanawiają zmienić swoje życie, redukując wagę. Może i Ty do nich należysz, a może tylko chcesz zrzucić dosłownie kilka kilogramów, żeby czuć się lepiej.

Nie wiem, jakie masz doświadczenie z dietami i czy kiedykolwiek ich używasz. Być może próby te zwykle kończą się niepowodzeniem. Walka z nadwagą nigdy nie jest łatwa, a dodatkowo utrudniają ją błędne informacje na temat tego, co sprzyja odchudzaniu, a co je utrudnia. Ta książka ma za zadanie pomóc Ci pozbyć się błędnych przekonań dotyczących odchudzania, zrzucania zbędnych kilogramów i diet. Oto czego dokładnie dowiesz się z niej:

Jak przestać odkładać wszystko na później i w 3 godziny nadrobić (prawie) wszystkie zaległości?

Czy wiesz, jakie są dwa najczęściej stawiane sobie cele na świecie? Pierwsze to schudnąć, drugie zaś – przestać odkładać swoje czynności na później. Jeżeli jednak dokładnie przyjrzymy się odchudzaniu, to łatwo zauważymy, że większość osób, które mają ten cel, nie realizują go, gdyż... no właśnie – odkładają odchudzanie na potem. Czy jest zatem szansa, aby realnie zmierzyć się z największym problemem naszych czasów? Jeżeli chcesz poznać odpowiedź na to pytanie, sięgnij po tę publikację.

Żeby nadrobić zaległości, potrzebujesz jedynie 3 efektywnie wykorzystane godziny dziennie – tylko tyle.

Jeżeli skończysz odkładać rzeczy na później, zauważysz, że całkowicie zmienisz swoje życie. Robiąc wszystko od razu, będziesz miał więcej czasu dla siebie, będziesz się mniej stresował, a Twoi zleceniodawcy lub pracodawcy szybko zauważą efekty Twoich działań, co przełoży się także na Twoje zarobki. Wszystko, czego potrzebujesz, to JEDYNE trzy godziny dziennie. Nie 12 godzin pracy (jak myślą niektórzy), ale tylko trzy.