Książki, poradniki, ebooki, audiobooki -
rodzaje treningów - Chmura tagów

header_top2.png

Promocja dnia

30% taniej na książki informatyczne !
Codziennie inna książka.

Promocja 20%

20% taniej na książki klasy business !
Codziennie inna książka.

Promocja o 20%

20% taniej na książki "Sztuka życia" !
Codziennie inna książka.

Promocja - 20%

20% taniej na książki z serii Poradniki !
Codziennie inna książka.

Jesteś tutaj:

Znaleziono 1 pozycji oznaczone jako: "rodzaje treningów"

Wyników 1 - 1 z 1

Wpraw się w ruch

Kategoria: Ciało i duch
Utworzone: środa, 13, luty 2013 18:13

wprawswruchCzęsto masz ochotę coś zrobić, a nie siedzieć przed telewizorem i objadać się chipsami. Albo ze względów zdrowotnych powinieneś schudnąć, ale nie wiesz, jak to zrobić.

Jak zacząć? Po prostu "Wpraw się w ruch"!

Treningi Cię przerażają? Myślisz, że wiążą się one z poświęceniem wielkiej ilości czasu, męczarnią i wydatkami? Na szczęście Dariusz Miko, autor książki "Wpraw się w ruch" znalazł na to sposób. Możesz ćwiczyć na siłowni, korzystać z planów treningowych, jak i trenować w domu - z wielkimi sukcesami, które sprawią, że nabierzesz więcej energii do działania, do życia.

O czym w takim razie jest ta publikacja?

Książka dotyczy aktywności fizycznej, którą chcą podjąć najczęściej osoby zainteresowane zdrowym stylem życia lub odchudzaniem. Napisana jest prostym, zrozumiałym językiem. Ujmuje temat kompleksowo. Skorzysta z niej każdy, gdyż jest tak zorganizowana, że zarówno osoby, które dopiero chcą zacząć się „zdrowo ruszać", jak i te bardziej zaawansowane – znajdą tu dla siebie zestawy ćwiczeń i praktyczne wskazówki.

Promocje eBooki

Codziennie promocja
innej książki !

Kursy video IT

Kursy video z serii IT

Biznes IT

Książka z serii Biznes IT

O zdrowiu

Choroby cywilizacyjne

Choroby cywilizacyjne

Poznaj sekret jak żyć w zdrowiu i nie dopuścić do choroby? Dowiedz się jak zwalczyć choroby cywilizacyjne. Współczesny człowiek nie ma na nic czasu. Jest to prawda oczywista. Jest jednak coś...

Więcej w : Medycyna alternatywna

Czytaj więcej...

Biznes i kariera

Inteligentne oszczędzanie

Inteligentne oszczędzanie

Inwestowanie w dzisiejszym świecie jest niezbędne.  Żebyśmy jednak mieli taką możliwość, to potrzebujemy "zdobyć" trochę gotówki. Publikacja ta jest czymś nowym na rynku. Chyba nie ma jeszcze książki, która by w...

Więcej w : Edukacja finansowa

Czytaj więcej...
Designed by :