Znaleziono 1 pozycji oznaczone jako: "rozważania"
Wyników 1 - 1 z 1
Vipassana
- Kategoria: E-booki za darmo
- Utworzone: poniedziałek, 21, luty 2011 13:09
Poznaj praktykę medytacyjną Vipassana i wykorzystaj ją do rozwiązywania problemów w Twoim życiu.
Czym jest medytacja i jak może Ci pomóc?
Medytacja w języku łacińskim oznacza proces rozważania. Gdzie indziej uważa się, że jest to sposób samodoskonalenia poprzez konkretne działania. W tym szczególnym wypadku Vipassana jest to uważność wobec zachodzących w umyśle procesów.
Medytacja jest obecna nawet u chrześcijan, jest nią rytuał odmawiania różańca, ale potocznie z medytacją kojarzy się takie religie jak: buddyzm, hinduizm, konfucjanizm czy Zen. Medytacja, o której jest mowa w tej książce, wywodzi się z buddyzmu, który narodził się na obszarze dzisiejszych Indii.
Według Buddy z problemami można wygrać tylko dzięki transformacji umysłu.