Książki, poradniki, ebooki, audiobooki -
Masaż tajski. Między jogą i fizjoterapią. Praktyczny podręcznik

header_top2.png

Promocja dnia

30% taniej na książki informatyczne !
Codziennie inna książka.

Promocja 20%

20% taniej na książki klasy business !
Codziennie inna książka.

Promocja o 20%

20% taniej na książki "Sztuka życia" !
Codziennie inna książka.

Promocja - 20%

20% taniej na książki z serii Poradniki !
Codziennie inna książka.

Jesteś tutaj:

Joga i medytacja

Masaż tajski. Między jogą i fizjoterapią. Praktyczny podręcznik

masataMądrość Wschodu w trosce o zdrowie człowieka Zachodu

Wschodnia medycyna widzi człowieka w całości - lekarze nie tyle leczą choroby, ile dają wskazówki, jak żyć, by ich uniknąć. Istotnym elementem takiego podejścia do ludzkiego zdrowia jest przekonanie o zbawiennym wpływie ruchu, w szczególności masażu jako jego formy, pobudzającej organizm pacjenta do samoleczenia. Masaż tajski łączy techniki akupresury, rozciągania, refleksologii i jogi. Wspomagany jest ziołowymi okładami i medytacją. Rozciąga mięśnie i relaksuje, zwiększa zakres ruchu, usprawnia przepływ „energii" - innymi słowy, płynów ustrojowych (krwi i limfy) - oraz informacji w postaci impulsów.

Masaż tajski nie jest podobny do masażu klasycznego czy innych form masażu leczniczego wykształconych w zachodniej medycynie. Pojawia się w nim element ruchu - niemalże wszystkie stawy organizmu zostają uaktywnione. Czyni to z masażu tajskiego formę biernych ćwiczeń ruchowych. Potrafią one przynieść prawdziwą ulgę w cierpieniu, leczą i poprawiają kondycję ustroju.

Książka składa się z części teoretycznej (historia i podstawowa wiedza z zakresu masażu tajskiego) oraz praktycznej (instrukcje wykonywania masażu krok po kroku). Zamiarem autora było, by dzięki niej masaż tajski miał szansę stać się w przyszłości bezpieczną i pełnoprawną sztuką nie tylko relaksu, ale i profilaktyki zdrowotnej. Pragnie on również w świat wschodniej medycyny wprowadzić nas - ludzi Zachodu.

 

Piotr Druzgała - magister fizjoterapii i międzynarodowy instruktor jogi. Po studiach wyjechał do Tajlandii, by pracować w wyuczonym zawodzie. Na miejscu rozpoczął naukę lokalnych sztuk masażu oraz akupresury. Ukończył dostępne kursy w szkole masażu przy klasztorze Wat Pho. Dzięki znajomości języka mógł dotrzeć do źródeł oraz technik niedostępnych dla obcokrajowców i praktykować masaż pod okiem najlepszych lokalnych nauczycieli. Owocem tej pracy i pasji jest pierwsza książka polskiego autora omawiająca zagadnienie masażu tajskiego. Autor organizuje wyjazdy turystyczne do Indochin, w tym na kursy masażu tajskiego w jego ojczyźnie oraz dla ćwiczących jogę. Jest twórcą bloga o Tajlandii: http://piotrdruzgala.blogspot.com.

 

Kup teraz

Pobierz darmowy fragmentpdf icon2Rozmiar: 760,0 KB

Promocje eBooki

Codziennie promocja
innej książki !

Kursy video IT

Kursy video z serii IT

Biznes IT

Książka z serii Biznes IT

Perswazja i NLP

Książka z serii
Perswazja i NLP

Dla dorosłych

Książka z serii
Relacje damsko-męskie

Intelektualne

Książka z serii
Rozwój intelektualny

O zdrowiu

Perfekcyjny wygląd - kulturyst…

Perfekcyjny wygląd - kulturystyka i fitness

Jak osiągnąć wyraźne zmiany we własnej sylwetce i uzyskać wspaniały wygląd w naturalny sposób w ciągu zaledwie 6 tygodni? Każdy mężczyzna marzy o tym, aby jego mięśnie były twarde jak skała,...

Więcej w : Ciało i duch

Czytaj więcej...

Biznes i kariera

Techniki Obrony Ceny. Tylko dl…

Techniki Obrony Ceny. Tylko dla mocnych handlowców

Bestsellerowa pozycja traktująca o obronie ceny. Autorzy porządkują sprzedaż w taki sposób, by słuchacz widział z czego się ona składa, jak przebiega i jaki wpływ ma w danym momencie. Słuchacz otrzyma...

Więcej w : E-biznes

Czytaj więcej...
Designed by :