Kulinaria
Cukier dzieci nie krzepi
- Szczegóły
- Kategoria: Kulinaria
Autorzy zachęcają do zrealizowania pięcioetapowego programu ograniczania cukru w diecie dzieci. Proponują łagodne, stopniowe zmiany nawyków żywieniowych na zdrowe, sprzyjające racjonalizowaniu diety. Dostarczają odpowiedzi na najczęściej zadawane przez rodziców pytania i konkretne porady dotyczące rozwiązywania problemów związanych z preferowaniem smaku słodkiego.
W książce znajdziesz:
- sugestie, jak stopniowo wycofywać cukier z diety, aby do minimum ograniczyć fizyczne i emocjonalne objawy odzwyczajania od słodkiego,
- rady, jak zmieniać nawyki żywieniowe dzieci, uczyć je samodzielnego dokonywania zdrowych wyborów i motywować do zdrowego odżywiania,
- wskazówki, jak wyjaśniać dzieciom w różnym wieku, dlaczego eliminujecie z ich diety większość cukru dodanego, i w jaki sposób planujecie tego dokonać.
- Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata. Wydanie II rozszerzone - [04 lipiec 2018]
- Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody! - [16 czerwiec 2017]
- Słodkie sekrety, czyli bezglutenowe, roślinne historie pisane lukrem - [13 luty 2017]
- Opowiadania drewnianego stołu. 125 przepisów, jak sprawić przyjemność sobie i bliskim - [07 grudzień 2016]
- Domowe wypieki - [27 listopad 2015]
