Psychologia duszy i umysłu
Zatrzymaj czas. Poznaj pierwiastek wiecznej młodości ciała i umysłu
- Szczegóły
- Kategoria: Psychologia duszy i umysłu
- Spowolnij proces starzenia się swojego organizmu
- Ciesz się dobrym zdrowiem bez względu na wiek
- Otwórz się na niezwykłe, odmładzające doświadczenie
Niezrównany geniusz... Dr Deepak Chopra ukazuje nam, w jaki sposób możemy przekształcić nasze ciało - i nasze życie - niszcząc mity o starzeniu się i prowadząc nas do źródła naszej wiecznej młodości.
Twoje życie - kraina, w której nie ma starości
Starość to tylko stan umysłu. Możesz czuć się starcem, mając zaledwie dwadzieścia lat, możesz również żyć pełnią życia, będąc już w wieku emerytalnym. Starzenie się jest bowiem procesem odwracalnym. Pewnie teraz z niedowierzaniem kręcisz głową, pamiętaj jednak o istnieniu rzeczy, które nie śniły się filozofom, a także sceptykom. Świat należy do ludzi odważnych, gotowych otworzyć się na to, co nieznane, szczególnie jeśli dzięki temu możliwe jest odzyskanie żywotności, kreatywności, entuzjazmu i dynamiki młodości. Dr Chopra jest uważany za współczesnego Hipokratesa z powodu swojego nowatorskiego podejścia łączącego starożytne tradycje uzdrawiające ze współczesnymi badaniami. Nie oferuje szamańskich praktyk ani myślenia magicznego. Proponuje za to praktyczny zestaw ćwiczeń i wskazówek dla Twoich codziennych zdrowych nawyków. Dzięki nim zdołasz zachować sprawność fizyczną, emocjonalną i duchową na jeszcze wiele długich lat młodości, które na Ciebie niecierpliwie czekają.
- Pozytywne czynniki, które opóźniają proces starzenia się
- Długowieczność a Twoja aktywność fizyczna
- Sposoby walki ze starzeniem się Twojego mózgu
- Właściwe odżywianie i suplementy diety
- Metody usuwania toksyn z organizmu
- Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia - [17 kwiecień 2024]
- Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej - [02 kwiecień 2024]
- Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru - [21 marzec 2024]
- Radość z niedoskonałości. 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu - [07 luty 2024]
- Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu - [25 styczeń 2024]