Książki, poradniki, ebooki, audiobooki -
Bright Line Eating. Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem

header_top2.png

Promocja dnia

30% taniej na książki informatyczne !
Codziennie inna książka.

Promocja 20%

20% taniej na książki klasy business !
Codziennie inna książka.

Promocja o 20%

20% taniej na książki "Sztuka życia" !
Codziennie inna książka.

Promocja - 20%

20% taniej na książki z serii Poradniki !
Codziennie inna książka.

Jesteś tutaj:

Zdrowie i uroda

Bright Line Eating. Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem

brlieaJeśli uważasz, że epidemia otyłości jest jednym z najpoważniejszych problemów ludzkości, to... masz całkowitą rację. W niektórych grupach społecznych osoby o właściwej wadze stanowią wyraźną mniejszość.

Równocześnie nadwaga i otyłość przekładają się na liczne schorzenia i ciała, i ducha. Poczucie, że jest się gorszym, brzydkim i nic nie wartym, jest równie szkodliwe, jak choroby serca, naczyń krwionośnych i stawów.

Niestety, pozbycie się nadmiaru kilogramów i utrzymanie zgrabnej sylwetki jest niezwykle trudne. Mimo opracowania tysięcy odchudzających diet i preparatów problem otyłości wciąż nęka setki milionów ludzi.

Z tej książki dowiesz się, jak schudnąć skutecznie i bez efektu jojo. Dzięki połączeniu zdobyczy nauki o mózgu i odkrycia, co blokuje nasz wewnętrzny mechanizm utrzymania właściwej wagi ciała, udało się skonstruować holistyczny program uwzględniający specyficzne funkcje mózgu i likwidujący problem "braku silnej woli". Naucz się czterech prostych zasad Bright Line Eating, zmień podejście do jedzenia i poznaj niezwykle ciekawą filozofię odżywiania się. Bez trudnych wyrzeczeń, bez wyniszczającej samokontroli schudniesz, odzyskasz zgrabną sylwetkę i zdrowie. Wreszcie spełnisz swoje marzenie: będziesz szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem!

W tej książce znajdziesz:

  • Informację o procesach zachodzących w układzie nerwowym, które decydują o nieskuteczności większości diet
  • Wyjaśnienie, jak program Bright Line Eating kieruje pracę mózgu na właściwe tory
  • Cztery zasady Bright Line Eating
  • Uniwersalny plan odżywiania, który łatwo dostosujesz do swoich potrzeb i upodobań
  • Narzędzia i techniki, dzięki którym bez trudu utrzymasz szczupłą sylwetkę

Bright Line Eating: zatrzymaj błędne koło jedzenia, kalorii i kilogramów!

 

Dr Susan Peirce Thompson jest adiunktem na Uniwersytecie Rochester. Zajmuje się naukami kognitywnymi. Jest również założycielką i szefową firmy Bright Line Eating Solutions, która ułatwia rzeszom ludzi skuteczne pozbycie się nadwagi i utrwalenie szczupłej sylwetki. Jej metoda zdobywa sporą popularność. Dr Thompson jako młoda kobieta miała poważne problemy z otyłością. Zapoczątkowały one jej zainteresowania naukowe. W efekcie badań działania ludzkiego mózgu, mechanizmów psychologicznych i neurologicznych powstała właśnie metoda BLE. Dziś dr Thompson jest szczęśliwą, spełnioną i... szczupłą kobietą, żoną i matką. Mieszka w Rochester, w stanie Nowy Jork.

 

Kup teraz

Pobierz darmowy fragmentpdf icon2Rozmiar: 880,0 KB

Promocje eBooki

Codziennie promocja
innej książki !

Kursy video IT

Kursy video z serii IT

Biznes IT

Książka z serii Biznes IT

Poradniki

Książka z serii
Poradniki turystyczne,
Przewodniki

Podróże

Książka z serii
Podróże

Psychologia

Książka z serii
Psychologia i filozofia,
Rozwój duchowy

O zdrowiu

Akupresura w praktyce

Akupresura w praktyce

Jak skutecznie pozbyć się uciążliwych dolegliwości i wspomóc konwencjonalne leczenie wielu chorób? Zestawy punktów na 70 schorzeń. Jesteś zwolennikiem naturalnych metod leczenia, chcesz z nich korzystać ale wiele z nich sporo...

Więcej w : Medycyna alternatywna

Czytaj więcej...

Biznes i kariera

Allegrowy Super Sprzedawca

Allegrowy Super Sprzedawca

Poznaj tajemnice sprzedaży na Allegro i dowiedz się jak tworzyć pięknie graficznie aukcje, które sprzedadzą wszystko. Przed Tobą publikacja „Allegrowy Super Sprzedawca". Jak tworzyć aukcje, które zapewnią Ci zyski i status...

Więcej w : E-biznes

Czytaj więcej...
Designed by :