Rozwój osobisty

Mentalny kod DNA

Szczegóły

Kategoria: Rozwój osobisty

Życie zawodowe wymaga od nas ciągłego naprawiania zdrowia, czyli de facto ciągłej regeneracji. Choroby serca, nerwice, chwilowe depresje, czyli spadek produktywności własnej oraz zespołu pracowniczego, stają się wyzwaniami wszelkich organizacji XXI wieku. Zaradzanie tym problemom wymaga od nas sięgania po nowe metody antystresowe, jak techniki kontroli jądra migdałowatego w ludzkim mózgu, a także specjalistycznych treningów kontroli stresu permanentnego, jakie wykorzystywane są obecnie nie tylko przez służby bezpieczeństwa na całym świecie, ale także osoby decyzyjne w szeroko pojętym biznesie.

A jak może w tym wszystkim pomóc mentalny kod DNA?

"Mentalny kod DNA" opiera się na sprawdzonych metodach antystresowych, jak metody mentalistyczne oraz techniki służb specjalnych – redukcja stresu permanentnego w warunkach bojowych (stres zadaniowy managerów), minimalizacja tętna, kontrola nad ośrodkami wyrzutu adrenaliny i dopaminy do krwioobiegu w sytuacji stresogennej. Publikacja dotyka również technik odnoszących się do obszarów neuroaktywnych, które podlegają autokontroli, a także technik z pogranicza ćwiczeń relaksacyjnych i leczniczych. Poruszana jest tu tematyka wpływu stylu pracy współczesnego człowieka na jego genom i zdrowie psychiczne / fizyczne.

Co zyskasz dzięki lekturze "Mentalnego kodu DNA"?

• zdobędziesz umiejętność redukowania stresu permanentnego oraz stresu zadaniowego w szybki i łatwy sposób;
• będziesz potrafił wprowadzić własny umysł w stan automotywacji i relaksacji przed wykonaniem zadań służbowych i nie tylko;
• poznasz własne wnętrze i dotrzesz do przyczyn stresu, redukując jego źródła;
• zdobędziesz wiedzę z zakresu medytacji leczniczej i praktycznych metod jej wykorzystania w życiu codziennym.

Co znajdziesz w książce "Mentalny kod DNA"?

Zarządzanie sobą i Zespołem poprzez antystres

• Jak choroby wpływają na ludzkie geny i cywilizację, a także codzienną pracę
• Geny, Stres, Mutacje a Zdrowie
• Ewolucja genów a stabilność psychiczna
• Analiza sfery neuronów i komórek glejowych ludzkiego mózgu
• Komunikat Otwarty i pryzmat badań nad genami – wykorzystanie w zarządzaniu ludźmi
• Mózg jako wzorzec organizacji
• Mentalne prawa DNA – sterowalność emocjonalna
• Zdrowie mentalne oraz genetyczne
• Wpływ na własną mentalność – Lider Emocji

Ćwiczenia antystresowe

Obłok Niewiedzy – harmonizacja emocji

• Praktyka czakry sercowej

Joga Snu i Śnienia – Zdrowy, świadomy sen

• Esencja Snów
• Kondensowanie zmysłów
• Zaawansowana Joga Snu obszarów mózgu

Cztery medytacje szamańskie, stanowiące psychoterapię osobistą

• Ciało
• Nietrwałość
• Karma i Współczucie
• Śmierć

Kalaczarka tybetańska jako psychoterapia energii

• Przyjęcie Schronienia i deklaracja
• Cząstki przestrzeni
• Wizualizacja żywiołów i transformacja energetyczna
• Wezwanie istot głębokich świadomości

Joga Umysłu i Ciała

• Sawasana – odprężenie ciała
• Odprężenie ciała i umysłu
• Prana – oddech
• „Kwiat lotosu" i czakry

Psychoterapia praniczna

• Hamowanie i aktywacja czakr
• Medytacja dwóch serc – naprawianie siatek ochronnych czakr
• Leczenie stresu ogólnego
• Leczenie traum energetycznych
• Leczenie nikotynizmu
• Leczenie alkoholizmu
• Leczenie uzależnienia od substancji narkotycznych
• Leczenie depresji
• Leczenie bezsenności
• Leczenie halucynacji
• Zabezpieczanie czakr

Żywienie się Energią i Światłem

• Karmienie ciała Energią i Światłem

Energoterapia narządów wewnętrznych

• Terapia praniczna narządów

Alchemia Chi

• Kierowanie Chi
• Aktywacja czakr poprzez Chi
• Skupianie Chi w częściach ciała

Joga Oddechu i Ruchu Bon – codzienne oczyszczenie

• Pozycja początkowa
• Dziewięć Oczyszczających Oddechów
• Tsa Lung

Tybetańskie Pięć Praktyk Młodości Ciała i Umysłu

• Dwa Oddechy Kundalini
• Pięć Praktyk Kundalini wraz z praktyką szóstą-tajemną

Joga Dźwięku

• Postawa medytacyjna
• Pięć Wojowniczych Sylab
• Nada Yoga – kraina dźwięku

Medycyna Umysłu: Vipassana i Nadabrahma a Endorfiny

• Medytacja Śmiechu
• Medytacja Oczyszczenia
• Medytacja Energii „Trzeciego Oka"
• Medytacja Tańca
• Vipassana jako skupianie Energii życiowej
• Nadabrahma jako energetyzacja
• Shiva Netra – zaawansowany poziom kontemplacji

Rozwiązanie mentalnego kodu DNA

Esencja: Wyzwolony Umysł Samantabhadry

Masaż tybetański

To jak? Chcesz zwiększyć swoją produktywność, nauczyć się niwelować stres dzięki znajomości Twojego ciała i umysłu?

Teraz czas na Ciebie!

Kup teraz

Pobierz darmowy fragmentRozmiar: 2,6 MB